Catégories concernées

Athlètes à partir de la catégorie junior (Athlètes nés en 2001 et avant)

Horaire

Selon les groupes, les entrainements ont lieu en semaine de 18h à 20h et le samedi de 10h à 12h30.

L’entraîneur du groupe détermine l’horaire et le plan d’entrainement de chacun.

Programmation

PériodeActivité
Septembre - Octobrerecrutement, détection, examens médicaux
choix et composition des groupes d’entraînement
formation technique de base (musculation, souplesse, exercices de base, aérobie...)
Novembre - DécembrePréparation hivernale
NoëlStage en salle
Après le Nouvel-AnCongé de récupération ou entraînement léger
Janvier - FévrierSuite de la préparation hivernale avec participation aux indoors et aux cross
Mars - AvrilPréparation spécifique
PâquesStage de préparation à l'étranger
Mai à SeptembrePériode de compétitions
OctobrePériode de repos relatif

P.S. : les stages à l’étranger payants ne sont en aucun cas obligatoires et sont réservés en priorité aux athlètes participant aux compétitions.

Encadrement technique

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Short Description

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team
SEMENOU Komi
Lancers

team
BAUDUIN Didier
NAC Jogging

team
MESKINE Massimo
Lancers

team
LEVEQUE Noel
Directeur sportif - Sprint, haies, épreuves combinées

team
PIERRET François
Polyvalence cadets- scolaires

team
KEMPENER Denis
Polyvalence cadets-scolaires

team
DETHIER Françoise
Sprint, 300m haies et 400m haies

team
HUBLAU Joffrey
Sprint hommes - Perche

team
SMEETS Micheline
Sprint, haies

team
BAM Carole
Sprint, haies adultes

team
GIRAUX Pierre-Alexis
Sprint adultes

team
BRASSEUR Fernand
1/2 fonds, fonds, cross et steeple

team
CINCINATIS Yves
Sprint adultes - Bruxelles

team
DUPONT François
1/2 fond, Cross, Steeple jeunes

team
DELPORTE Luc
Hauteur, Longueur, Triple-saut

team
CALICIS Chloé
Perche

team
D'HERDE Marc
Trail, Ultra fond

team
COLETTE Olivier
Marche athlétique

team
DEWEVER Jhonny
Coordinateur section Philippeville