Centre d’Entraînement

Catégories concernées

Athlètes à partir de la catégorie junior (Athlètes nés en 2000 et avant)

Horaire

Selon les groupes, les entrainements ont lieu en semaine de 18h à 20h et le samedi de 10h à 12h30.

L’entraîneur du groupe détermine l’horaire et le plan d’entrainement de chacun.

Programmation

PériodeActivité
Septembre - Octobrerecrutement, détection, examens médicaux
choix et composition des groupes d’entraînement
formation technique de base (musculation, souplesse, exercices de base, aérobie...)
Novembre - DécembrePréparation hivernale
NoëlStage en salle
Après le Nouvel-AnCongé de récupération ou entraînement léger
Janvier - FévrierSuite de la préparation hivernale avec participation aux indoors et aux cross
Mars - AvrilPréparation spécifique
PâquesStage de préparation à l'étranger
Mai à SeptembrePériode de compétitions
OctobrePériode de repos relatif

P.S. : les stages à l’étranger payants ne sont en aucun cas obligatoires et sont réservés en priorité aux athlètes participant aux compétitions.

Encadrement technique

  • Noël Levêque : Directeur sportif – Sprint, Haies, Epreuves combinées
  • François Pierret : Polyvalence cadets scolaires
  • Denis Kempener : Polyvalence cadets scolaires
  • Françoise Dethier : Sprint, 300 haies, 400 haies
  • Joffrey Hublau : Sprint hommes
  • Micheline Smeets : Sprint, Haies en ligne droite
  • Carole Bam : Sprint, Haies adultes
  • Pierre-Alexis Giraud : Sprint adultes
  • Fernand Brasseur : 1/2 fond, Fond, Cross, Steeple
  • François Dupont : 1/2 fond, Cross, Steeple jeunes
  • Luc Delporte : Hauteur, Longueur, Triple-saut
  • Thibaut Duval : Perche
  • Massimo Meskine : Lancers
  • Komi Semenou: Lancers
  • Pierre Aupaix : NAC, Jogging
  • Didier Bauduin : NAC, Jogging
  • Philippe Mageren : Athlé Courses Loisirs
  • Marc D’Herde : Trail, Ultra fond
  • Olivier Colette: Marche athlétique
  • Johnny Dewever : Coordinateur Philippeville